? ?2021年10月22日星期五，2+1國際班的高一新生迎來了他們在外國語學校的第一次團建活動。王翠鐲主任邀請了遼寧省知名青少年心理專家周永梅教授與同學們共度了兩個小時，以團隊建設的形式為同學們上了一堂心理健康課。

? ?我們的高一新生，初來乍到，可能會感覺到一些來自新環境，新課程，新老師和新同學等等方面的壓力。這次心理團建活動的目的就是為了幫助同學們盡快適應新的環境，融入新的集體，學會如何面對來自各方面的壓力，并在種種壓力面前變得更加堅韌。

周永梅老師是一位非常有經驗的青少年心理專家，她知道如何調動同學們的情緒，又如何寓教于樂的給同學們以啟發。她首先帶領同學們做了“大風吹”這個游戲，成功地調動起了同學們的情緒，激發起了大家的熱情。接下來是團隊合作和團隊融合活動，兩個活動中的游戲互相穿插，彼此呼應。比如，周老師用數字傳遞游戲引導同學們加強團隊合作，令同學們之間逐步建立起了默契。兩人一組互相講述的活動也特別有意義----同學們不斷變換交流對象，向對方描述一個對自己有特別意義的人或事，以及自己的感受等等。他們敞開心扉，大膽傾述，通過互相的了解加深了彼此的理解。最后一項活動是集體創作。兩個團隊的同學們要在十分鐘之內各自制作一張隊旗，秀出自己隊伍的個性與特色。同學們圍在一起，發揮著自己的創作天賦，在彩紙上大膽地下筆。

同學們在輕松愉快的氣氛中度過了這兩個小時，沒有刻板的說教，也沒有高大上的書面語，通過一次次的游戲與創作，以及周老師適時穿插其中的點撥，同學們與彼此的交流變得越來越順暢，合作的默契度越來越高，對彼此的了解越來越多，從而理解也越來越深刻。最難能可貴的是，在所有的活動中，同學們之間沒有任何批評指責，而是互相鼓勵，互相幫助，充滿友愛。而這也正是這次團建活動的意義所在。